wypełniam swój wolny czas.
Czas wakacji i urlopów zaczął się na dobre.
Każdy spędza go na miarę swoich możliwości i upodobań.
Jedni dodatkowo pracują, remontują mieszkania, inni podróżują, zwiedzają,
odpoczywają zbierając siły na kolejne pracowite tygodnie i miesiące roku.
Są też tacy, którzy oddają się błogiemu lenistwu.
Spędzanie wolnego czasu od nauki czy pracy zawodowej powinno każdemu odpoczywającemu sprawiać radość i przyjemność, by odpoczynek był efektywny.
Ja od kilku lat ze względów zdrowotnych dwa tygodnie wakacji spędzam nad morzem.
Zazwyczaj wybierając się w długą podróż z południa na północ Polski
zabieram ze sobą szydełkowe robótki, książki do przeczytania
oraz coś do ćwiczenia swojego umysłu.
Wszyscy dobrze wiemy, że bardzo ważna jest sprawność fizyczna,
ale coraz częściej zaczynamy rozumieć, że mózg trzeba również ćwiczyć.
Bo jak wiadomo: organ nieużywany zanika 😊
Od dziecka lubiłam logiczne zadania matematyczne typu:
z miejscowości A do B jedzie pociąg z prędkością...,
a z miejscowości B do A wyruszył samochód z prędkością....,
w jakiej odległości od A spotkają się oba pojazdy? 😉🤣
Potem miałam czas na krzyżówki, rebusy, łamigłówki werbalne.
A później czas na robótkowaaaanie.
Jednak doszłam ostatnio do wniosku, że przecież z biegiem lat
koncentracja zaczyna wszystkim spadać,
a elastyczność umysłowa i pamięć ulega osłabieniu.
I mnie to też niestety coraz bardziej dotyka i trzeba temu choć troche zaradzić.
Postaniwiłam tym razem na wakacje zabrać ze sobą takie oto mądre pozycje;
W każdej z nich można znaleźć coś dla siebie, by się nie nudzić, ani nie zamęczyć.
Polecam te pozycje rónież nastolatkom, by mogły rozwijać u siebie różne obszary mózgu
w ramach odpoczynku od gier komputerowych.
A Wy lubicie taki logiczno-umysłowy odpoczynek?
Pozdrawiam wakacyjnie i dziś bezrobótkowo
Alina
